Terapia Postural Holística

Objetivos:

• Analizar las necesidades de los y las alumnos/as de TPH desde un enfoque holístico que incluye cuerpo, mente y emoción.
• Desarrollar una entrevista inicial eficaz y un diagnóstico preliminar de las problemáticas de los alumnos/as.
• Diseñar e implementar ejercicios de mejoramiento postural, movilidad y consciencia corporal y emocional desde el marco de TPH.
• Diseñar intervenciones que complementen y potencien el tratamiento de problemáticas posturales y músculo esqueléticas no traumáticas como limitaciones articulares, acortamientos de cadenas musculares y miofasciales o de cadena respiratoria, entre otras.
• Conducir eficazmente una clase de TPH, 
• Desarrollar habilidades de escucha activa, comunicación y empatía para el trato con alumnos en la clase de TPH

Objetivos

• Identificar los distintos tipos de ejercicios y progresiones de dificultad en una clase de TPH,

• Reconocer la interacción entre ejercicios y emociones en la clase de TPH

• Aplicar los principios y patrones biomecánicos del cuerpo en la ejecución de los ejercicios de TPH.

• Analizar el movimiento a partir de la interacción de las cadenas miofasciales,

• Reconocer e identificar aquellas problemáticas que pueden ser aliviadas o mejoradas con TPH

• Adaptar otras técnicas y ejercicios al enfoque de TPH,

• Identificar y aplicar prácticas de seguridad y prevención de lesiones en los participantes de una clase de TPH

OBJETIVOS

• Tener un conocimiento profundo de los principios holísticos del cuerpo y el movimiento que estructuran la práctica de TPH
• Reconocer la relación entre cuerpo, postura y emociones en las patologías posturales y de movimiento y en su resolución o mejora
• Identificar los principios y patrones biomecánicos del cuerpo en la postura
• Identificar las principales cadenas miofasciales y su rol en la postura y el movimiento
• Reconocer el rol de la respiración en la postura y en la emoción.
• Conocer y practicar algunos ejercicios básicos para trabajar la movilidad y la postura.
• Aplicar prácticas de seguridad y prevención de lesiones en el propio cuerpo para la práctica de TPH

OBJETIVOS

- Comprender los fundamentos anatómicos básicos del cuerpo humano, incluyendo la organización de estructuras óseas, musculares y articulares, y su relación con la postura y el movimiento.

- Identificar la función de los principales grupos musculares y articulaciones.

- Reconocer los principios básicos de la fisiología muscular.

- Analizar la interacción de los sistemas cardiovasculares y respiratorios.

- Explorar la fisiología del sistema nervioso y endocrino.

- Fomentar la integración de conocimientos anatómicos y fisiológicos.

- Establecer una base sólida para el aprendizaje de técnicas avanzadas en TPH.